如何缓解眼睛疲劳

北纳生物肖雪 2020-03-04 16:39 评论( 0 ) 浏览( 1819 )

眼疲劳是异常生活中比较常见的一种眼科疾病，导致眼疲劳的原因有很多种，缓解眼疲劳主要是进行对症治疗。停止过长时间的工作，让眼睛离开电子屏幕一段时间，多眺望远处并且多观察绿树。同时也可以减弱屏幕的亮度，减少屏幕亮度对眼睛的刺激。闭住眼睛休息，也可以进行眼部按摩来缓解眼疲劳。日常生活中可以多吃一些清淡明目的食物。

北纳-李昂
北纳安珍18548928473
BNCC
北纳创联-邱源源
阿七
北纳生物肖雪
158****5257
冯秀伟
136****1981
Sophia
153****1022
186****5299
182****7736
PE孙
139****6506
181****5013
176****4751
文杰
131****0881
156****7078
183****2017
176****2808
138****0192
状元
181****2314

暂无回复...

登录后才可以评论

立即登录