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吃糖更多,脂肪却更少?

北纳生物♀刘雪-会员头像-www.biaowu.com北纳生物
北纳生物♀刘雪 2020-03-30 17:36 评论( 0 ) 浏览( 2343 )

人们通常会认为,主导身体糖分摄入的基因会使人们吃更多的糖从而导致脂肪增加。然而最近的一项结果却显示:肝脏激素成纤维细胞生长因子21(FGF21)基因的一个常见变体会使携带者吃更多的糖,摄入更多的酒精,但却可能降低身体脂肪总量!

FGF21基因及其变体:FGF21由肝脏分泌,起胰岛素增敏剂(又称“胰岛素增敏因子”,是一类能增强人体内胰岛素敏感性,促进胰岛素充分利用的物质)的作用,也向大脑发出信号,抑制糖和酒精的摄入。这种激素是治疗肥胖和2型糖尿病的潜在新疗法的靶点。

在这项新研究中,埃克塞特大学的研究小组分析了来自英国生物库451,000多人的数据后获得了新的发现:FGF21基因的一个常见变体(RS 838133,或“A”型)与较高的碳水化合物(特别是含糖产品)的摄入、较高的酒精摄入以及较低的蛋白质和脂肪摄入有关,但对所消耗的总卡路里没有影响。

这一结果证实了先前的报道,即FGF21变体与较高的碳水化合物摄入但较低的蛋白质和脂肪摄入有关。同时,该研究也提供了“确凿证据”,表明相同的等位基因(allele,指位于一对同源染色体的相同位置上控制着相对性状的一对基因)增加了酒精摄入。研究结果还表明,FGF21变体与较低的总体脂百分比之间存在关联。有趣的是,研究小组指出:“低水平的体脂通常与低WHR(腰臀比)相关,但自相矛盾的是,FGF21等位基因在调整BMI(体重指数)前后与高腰臀比相关”。

与高血压有关:这项研究还指出,FGF21变体也与高血压和血压用药相关(虽然影响很小,只有约)。即使在调整了其他因素(如酒精摄入、吸烟和盐消耗)之后,对血压的影响也有约0.33 mmHg(尽管影响不是很大)。此外,没有证据表明等位基因与冠心病或2型糖尿病相关。

研究人员还指出,也没有证据表明FGF21等位基因对蛋白质、糖和碳水化合物消耗的影响直接导致体形或血压的变化。这些结果表明,FGF21具有多效性效应,对人体形状和血压的营养摄入有不同的影响。Timothy Frayling博士说:“我们惊讶地发现,与吃更多糖有关的基因的突变版本与低体脂肪有关,这与目前认为吃糖对健康有害的看法背道而驰。它可以减少身体脂肪,因为相同的等位基因可以降低饮食中蛋白质和脂肪的摄入量。但是,尽管这种版本的基因降低了身体脂肪,它也将脂肪重新分配到上身,可能会引发高血压等风险。”

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